pernah tak korang rasa menyesal
bila kau sedar yang korang hilang sesuatu yang bermakna
yang selama ni korang buat tak tahu jer
tapi bila benda tu hilang
dan bila korang nak pakai dan guna
baru korang sedar yang benda tu dah hilang
dan tak mungkin korang akan dapat lagi
sekarang aku tengah melalui proses kehilangan, penyesalan
menyesal yang amat sangat
tapi tak boleh nak buat apa lagi
what have done is done
there is nothing that we can do anymore
memang tiada apa yang mustahil dalam hidup
selagi kita percaya adanya Tuhan
adanya qada dan qadar
tapi aku cuma berharap
its just a dream
sebab perasaan kehilangan itu memang menyakitkan
sangat sakit
sampai korang rasa macam better korang mati je
tapi jangan fikir macam aku
korang mesti lagi kuat
punya hidup yang lagi indah
aku percaya korang tak akan fikir macam aku punyer
sebab aku tak rasa aku mampu
harapan aku cuma satu
perasaan menyesal itu hilang
dan aku boleh lupakan semua memori tu
masa memang tak dapat diputar
jadi kita cume perlu terima kenyataan
pernah dengar tentang grief cycle?
ini aku belajar masa belajar psycology dulu, memang aku minat sangat subjek ni, sebab aku suka belajar pasal apa yang orang fikir , apa yang orang rasa.dan aku pernah bercita-cita nak jadi seorang ahli psycology, cumanya aku rasa aku tak mampu lagi..korang pun faham kan?
ok grief cycle ni sebenarnya untuk patient yang critically ill dan keluarga diorang tapi kali ni aku ubah sket, macam teori sendiri r..hehe..(sesuka jiwa dan raga je aku tukar..hoho)..
ni pandangan aku tentang cara macamana korang terima sesuatu kehilangan, masalah atau sebagainya yang bersesuaian..
dalam kes aku , kehilangan
1. reaksi pertama : terkejut..biasanya korang akan cakap , tidak..
2. stage kedua proses denial.cth : tak mungkin perkara ni akan terjadi..
3. stage ketiga : perasaan marah. kita akan berasa marah kepada tuhan, alam, dan nasib..pada tahap ni , kita masih lagi tak boleh terima kenyataan.
4. stage keempat : merayu. kita merayu supaya perkara itu boleh berubah, berharap mereka akan kembali semula kepada kita..
5. stage kelima : grieving.. menangisi pemergiannya.proses ni paling lama dan emosi kita masih tak stabil.kita akan berasa tension dan murung..
6. final stage : penerimaan. pada tahap ni, kita akan menerima kenyataan dan bersedia untuk memulakan langkah baru. baginya kehilangan itu sesuatu yang biasa.dan masalah yang berlaku akan pulih seperti biasa..
sometimes kita tak sedar pun diri kita mengalami perubahan sebegini..tapi percayalah setiap orang akan melalui setiap peringkat ni ..
cuma satu jer aku nak cakap kat korang n diri aku sendiri
everything is going to be fine
tak selamanya kita akan berhujan, suatu masa nanti pelangi akan muncul dan kesejukan akan hilang, cuma kehangatan mentari akan menjadi peneman..
p/s : semoga aku cepat sampai ke stage yang terakhir..
source : http://www.wyfda.org/basics_4.html
